Kategorie Vitaminoide
Inositol – Wirkung, Quellen, Anwendungen und Studien
Als langjähriger Praktiker im Bereich der Naturheilkunde möchte ich in diesem Beitrag mein Wissen über die Welt des Inositols, eines erstaunlichen und oft übersehenen Bestandteils unserer täglichen Ernährung, mit Ihnen teilen. Dabei werde ich die vielfältigen Formen und Funktionen dieses natürlichen Stoffes erklären und darüber hinaus enthüllen, wie er unsere Gesundheit auf vielfältige Weise beeinflusst. …
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Cholin – Wirkung, Anwendung und Studien
Um es gleich auf den Punkt zu bringen: Ohne den Power-Stoff Cholin geht nichts! Wir brauchen Cholin für die Funktion der Nerven und das Gehirn sowie für den Energie- und gesunden Fettstoffwechsel. Besonders Schwangere und stillende Mütter leiden oft unter Cholinmangel und riskieren damit eine Fehlentwicklung des Fötus`. Cholin-Mangel ist Untersuchungen zufolge aber auch in …
Coenzym Q10 (Ubiquinon, Ubichinol) – Der Powerstoff für Mitochondrien
Das Coenzym Q10 (CoQ10, Q10) ist eigentlich der “alte Name”. Heute heißt es (eigentlich) Ubichinon-10. Es ist ein Coenzym und steuert maßgeblich die Energiegewinnung der Zellen, indem es seinen wichtigen biochemischen Beitrag in der Atmungskette der Mitochondrien leistet. Daher nenne ich es auch den “Powerstoff” für die Mitochondrien. Wer die Mitochondrien nicht kennt: Jede ihrer …
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NADH – Wirkung und mögliche Dosierung
Als langjähirger Praktiker im Bereich der Naturheilkunde möchte Ich Ihnen heute einen Einblick in die Rolle von NAD+ geben. Als Coenzym spielt es eine entscheidende Rolle in unseren Zellen – nicht nur im Energiestoffwechsel, sondern auch in vielen anderen faszinierenden Prozessen. Erfahrt, wie NAD+ und NADH den Körper antreiben und welche spannenden Anwendungsmöglichkeiten es gibt! …
Unterschied Ubichinon-10 und Ubichinol-10 – Bioverfügbarkeit
Der Unterschied ziwschen Ubichinon-10 und Ubichinol-10 ist rasch erklärt: Ubichinol ist die reduzierte Form von Ubichinon. Das heißt, dass Ubichinol mehr Elektronen auf sich vereint als Ubichinon. Oder anders formuliert: Ubichinon-10 die oxidierte Form von Ubichinol-10. Daraus leitet sich ab, dass die eigentlich wirksame Substanz weniger Ubichinon-10, sondern Ubichinol-10 ist. Denn nur diese Substanz bringt …
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Astaxanthin: Nutzen, Studien und Anwendung
Antioxidantien beschäftigen Wissenschaft und Industrie schon lange. Sie fangen freie Radikale und wirken gesundheitsfördernd. Freie Radikale entstehen im Körper vor allem durch UV-Strahlung oder durch Sport im anaeroben Stoffwechselbereich. Sie rufen Zellschäden hervor und können zu bestimmten Krankheiten führen. Oxidativer Stress entsteht, wenn es zu einem Ungleichgewicht von Antioxidantien und reaktiven Radikalen kommt. Carotinoide, die …
Vector Lipo C: Nutzen, Studien und Anwendung
Bei Vector LipoC handelt es sich um ein „Super“ Vitamin C Präparat, dessen Wirkung durch ein „patentiertes Peptid“, Lactalbon, verstärkt werden soll. Auf meiner Suche im Internet, was denn jetzt Lactalbon wirklich ist und warum ein Peptid patentiert sein soll, bin ich endlich auf einer Rheuma-Webseite fündig geworden. Lactalbon ist ein Lactalbumin-Hydrolysat. Lactalbon wird auch …
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PQQ – Pyrrolochinolinchinon – das neue Supervitamin?
Es gibt eine neue natürliche Substanz, die erst 2003 entdeckt worden ist, und angeblich Wunder bewirken kann: Pyrrolochinolinchinon (PQQ). Wenn man genau hinschaut, dann wurden japanische Wissenschaftler schon 1979 auf die Substanz aufmerksam. Gefunden wurde PQQ im Stoffwechsel von Bakterien, in denen die Verbindung offenbar eine Rolle bei Redox-Reaktionen spielt. Auch im Aminosäurestoffwechsel der Mikroben …
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Orotsäure – Bedarf, Mangel, Überschuss und Funktionen
Hier wissenschaftlich fundiert – Fakten, Studien & Bewertung Orotsäure ist ein Vitaminoid, das kein also Vitamin, aber einem Vitamin ähnlich ist. Die organische Stickstoffverbindung fungiert nicht wie echte Vitamine als Cofaktor bei biochemischen Umsetzungen, sondern als stoffliches Substrat. Als solches hat die – fälschlicherweise als „Vitamin B13“ bezeichnete – Orotsäure lebenswichtige Aufgaben im Körper. Der …
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DMG – Dimethylglycin (Vitamin B15) – Der neue Hype?
DMG steht für Dimethylglycin, welches ein Derivat der Aminosäure Glycin ist. Dimethylglycin ist ein Metabolit von Trimethylglycin, welches durch die Oxidation von Cholin entsteht. Damit haben wir es mit einer Substanz zu tun, die nicht nur natürlich ist, sondern auch im Organismus selbst hergestellt wird. In diesem Fall ist die Substanz eine Art „Abfallprodukt“ im …
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