Praxis für Vitalstoffmedizin René Gräber

Informationen aus der Naturheilpraxis René Gräber

René Gräber
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Mineralstoffe

Mineralstoffmangel in Gemüse: Warum unsere Nahrung nicht mehr das liefert, was sie sollte

In dieser kompakten Video-Sequenz teile ich mit Ihnen meine Sicht auf die Problematik mit Mineralstoffmangel in unserem Gemüse: Wussten Sie, dass der Mineralstoffgehalt in Gemüse seit 1914 dramatisch gesunken ist? Diese erschreckende Entwicklung hat weitreichende Folgen für unsere Ernährung und Gesundheit. In diesem kurzen Beitrag werfe ich einen detaillierten Blick auf die beunruhigenden Statistiken, die …

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Allgemein

Lubricin: Das körpereigene Schmiermittel, das Ihre Gelenke schützt und vor Arthrose bewahren könnte

Stellen Sie sich vor, Ihre Gelenke könnten sich ein Leben lang reibungslos bewegen – ohne Schmerzen, ohne Entzündungen. Klingt zu schön, um wahr zu sein? Genau diese Rolle übernimmt Lubricin, ein faszinierendes Protein, das als natürliches Schmiermittel in Ihren Gelenken wirkt. Studien zeigen, dass Lubricin nicht nur Gelenkverschleiß verhindern, sondern auch bei der Behandlung von …

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Allgemein

Irisin: Der geheimnisvolle Muskel-Botenstoff und seine Rolle bei Fettabbau, Knochenstärkung und Herzgesundheit

Was wäre, wenn Ihr Körper einen natürlichen Schalter hätte, um Fett zu verbrennen, Ihre Knochen zu stärken und Ihr Herz zu schützen – und das alles gleichzeitig? Das klingt nach Science-Fiction, oder? Doch genau das verspricht Irisin, ein faszinierender Botenstoff, der 2012 von Harvard-Forschern entdeckt wurde. Neueste Studien zeigen, dass Irisin eine Schlüsselrolle in Ihrem …

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Medikamente

Zahlreiche Medikamente führen zu Vitamin-Mangel

Millionen Menschen in Deutschland sind chronisch krank und müssen regelmäßig stark wirksame Arzneimittel einnehmen. Hierzu zählen v.a. Bluthochdruck– und Herzkranke, Diabetiker und Rheumatiker. Für diese Patienten ist es besonders wichtig, die Nahrung mit Mikronährstoffen zu ergänzen, da durch die Erkrankung die Mikronährstoff-Vorräte beansprucht werden und häufig ein Mehrbedarf besteht. Zudem ergänzen sich Medikamente und Mikronährstoffe …

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Mineralstoffe

Eisen – Eigenschaften – Bedarf des Menschen – Symptome bei Eisenmangel und mehr

Eisen ist das technisch wichtigste Metall. Wir kennen es als Stahl, Blech usw. Ohne Eisen als Ausgangsstoff wären viele unserer heutigen Gebrauchsgegenstände nicht denkbar. Im Hämoglobin dient das Metall dem Sauerstoff-Transport. Eisen brauchen wir aber auch als Co-Faktor für viele Enzyme, die Schwefel enthalten. Deswegen hängen der Eisen- und Schwefel-Stoffwechsel eng zusammen. Von allen eingesetzten …

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Mineralstoffe

Phosphor im Körper & Phosphat in der Ernährung: Warum das richtige Kalzium-Phosphor-Verhältnis entscheidend ist

Phosphor und Phosphate – ein Problem? Hier in Zusammenfassung worum es geht: Also: Phosphor ist ein lebenswichtiges Mineral, das in jeder Zelle unseres Körpers vorkommt. Es spielt eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel, bei der Bildung von Knochen und Zähnen und bei der Funktion unserer Zellen. Doch wie viele Nährstoffe braucht auch Phosphor ein gesundes Gleichgewicht …

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Vitamine

Vitamin B1 (Thiamin)

Die „wissenschaftlichere“ Bezeichnung für Vitamin B1 ist Thiamin oder Thio-Vitamin (das bedeutet schwefelhaltiges Vitamin). Thiamin ist ein wasserlösliches Vitamin des Vitamin B-Komplexes. Wegen seiner Bedeutung für die Nerven lautet die alte Bezeichnung für dieses Vitamin „Aneurin“. Daher rührt auch der landläufige Begriff „Antistress-Vitamin“. Vitamin B1 kommt in Form einiger Phosphatderivate vor, die an einer Reihe von …

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Vitamine

Vitamin E – Wie es wirkt und warum es hilft

Vitamin E war in den 80er und 90ern Jahren eine Art “Geheimtipp” für die Gesundheit und für die Leistungssteigerung im Sport. Doch dann kamen einige “Experten” und veröffentlichten immer mehr kritische Berichte zum Vitamin E, die letztlich zu einer völligen Verunsicherung der Bevölkerung führten. Auf all das gehe ich in diesem Beitrag ein. Doch zuvor …

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Allgemein

Monolaurin und Laurinsäure: Die Alternativen zu synthetischen Antibiotika?

Monolaurin und Laurinsäure entstehen im Darm aus Fetten des Kokosöls. Studien zeigen, dass die organischen Verbindungen gegen Infektionen mit Viren, Bakterien und Pilzen helfen. Monolaurin ist ein Monoglycerid der Laurinsäure Glyceride bestehen aus dem dreiwertigen Alkohol Glycerin und Fettsäuren. Die Verknüpfung beider Substanzen entsteht durch eine Reaktion, die der Chemiker „Veresterung“ nennt. Dabei verliert der …

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Immunsystem

Fluor, Fluorid, Fluoridierung – NEIN DANKE!

Fluorid Nein Danke? Warum ich das dankend ablehne, möchte ich in folgendem Beitrag begründen. Dazu muss ich ein bisschen ausholen und etwas “chemisch” werden – denn sonst geht es meines Erachtens nicht wirklich. Sie können den “chemischen Teil” auch überspringen und gleich nach unten scrollen zum Teil “Braucht der Mensch Fluor”? Das Element Fluor Fluor …

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