Vitalstoffmedizin
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Hier im Vitalstoffmedizin Blog finden Sie die neuesten Beiträge, die ich für Sie verfasst habe:

Arginin

Arginin und Potenz: Natürliche Unterstützung oder nur ein Mythos?

Arginin und Potenz: Natürliche Unterstützung oder nur ein Mythos? Arginin – eine einfache Aminosäure mit erstaunlicher Wirkung. Sie kann Blutgefäße entspannen, den Blutfluss verbessern und sogar die Potenz beeinflussen. Doch während…
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KI Blutabnahme Ampulle

Eisen richtig dosieren: So erkennen und behandeln Sie Eisenmangel und -überschuss effektiv

Eisen richtig dosieren: So erkennen und behandeln Sie Eisenmangel und -überschuss effektiv   Eisen ist lebenswichtig – und doch habe ich in meiner Praxis seit 1998 immer wieder erlebt, wie wenig dieser Nährstoff beachtet wird, bis…
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https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/03/KI_Blutabnahme_Ampulle.jpg 768 1344 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2025-03-08 11:05:372026-08-14 16:35:45Eisen richtig dosieren: So erkennen und behandeln Sie Eisenmangel und -überschuss effektiv
Mitochondrien

Mitochondrien: Wie Ihre Zellkraftwerke über Energie, Gesundheit und Alterung entscheiden

Ein Körper ohne Energie ist wie eine Lampe ohne Strom. Und doch irren Millionen Menschen von Arzt zu Arzt, suchen nach Lösungen für ihre chronische Erschöpfung, ihre Konzentrationsprobleme oder ihre diffuse Schmerzsymptomatik – ohne zu…
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https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2026/08/Mitochondrien.png 410 865 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2025-02-17 16:52:112026-08-19 10:53:49Mitochondrien: Wie Ihre Zellkraftwerke über Energie, Gesundheit und Alterung entscheiden
vitamin b12 pipette pixabay.com MarcOliver Artworks

Jod – Mythen & Fakten: Die Wahrheit über Mangel, Supplemente und gesundheitliche Risiken

Kaum ein Spurenelement spaltet die Meinungen so sehr wie Jod. Während die einen es als essenziellen Gesundheitsbooster preisen, warnen andere vor schwerwiegenden Nebenwirkungen – von Schilddrüsenstörungen bis hin zu Autoimmunerkrankungen.…
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https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2020/09/vitamin-b12_pipette_pixabay.com-MarcOliver_Artworks.jpg 1229 1280 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2025-02-07 10:41:422026-08-18 10:04:26Jod – Mythen & Fakten: Die Wahrheit über Mangel, Supplemente und gesundheitliche Risiken
Chrom: Wirkung auf Blutzucker und Insulinstoffwechsel, Bedarf, Dosierung, Chrompicolinat und mögliche Risiken

Chrom: Wichtig für Blutzucker, Stoffwechsel & Diabetes

Chrom: Wirkung im Körper, Bedarf, Chrompicolinat und Nahrungsergänzung Chrom gehört zu jenen Spurenelementen, bei denen man bei genauerem Hinsehen ziemlich schnell in wissenschaftliches Glatteis gerät. Jahrzehntelang konnte man in Lehrbüchern…
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https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2026/09/chrom-studien-wirkung.png 652 1451 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2025-02-07 09:48:422026-09-07 18:22:43Chrom: Wichtig für Blutzucker, Stoffwechsel & Diabetes
pillen nahrungsergaenzung pixabay.com jhenning

Magnesium gegen Calcium: Über das richtige Verhältnis

Wer von gesunden Knochen redet, der wird schnell auf die Notwendigkeit von Calcium zu sprechen kommen. Dabei sind Calcium- und Magnesiummangel (Hypokalzämie, Hypomagnesiämie) eine umfassende Bedrohung der Gesundheit. Es gibt wohl kein Produkt…
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https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2024/02/pillen_nahrungsergaenzung_pixabay.com-jhenning.jpg 854 1280 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2025-01-12 15:40:382026-08-19 10:41:18Magnesium gegen Calcium: Über das richtige Verhältnis
Cholest

Cholesterinwerte im Wandel der Zeit – Eine persönliche Reflexion

Cholesterinwerte im Wandel der Zeit - Eine persönliche Reflexion   Ich stamme ja aus einer Ärztefamilie. Seit meinen Jugendtagen kann ich mich an die lebhaften Diskussionen zum Cholesterin erinnern - oder viel mehr zu den Cholesterinwerten. Dabei…
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Die stille Krise: Warum Magnesiummangel Frauen in jedem Alter trifft

Allgemein
Seit mehr als 25 Jahren arbeite ich mit Patienten, die zu mir kommen, weil Ihnen die Schulmedizin nicht helfen konnte oder weil diese krank sind oder einfach nur  das Gefühl haben, aus dem Gleichgewicht geraten zu sein. Dabei bin ich immer…
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9. Dezember 2024
https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2019/06/mg-of-minerals-7960390_640.png 640 640 René Gräber https://www.vitalstoffmedizin.com/wp-content/uploads/2025/04/logovital.png René Gräber2024-12-09 13:35:102026-03-16 19:20:45Die stille Krise: Warum Magnesiummangel Frauen in jedem Alter trifft
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Wer schreibt hier?

Mein Name ist René Gräber. Seit 1998 bin ich in eigener Naturheilpraxis tätig und begleite seitdem Patienten mit den unterschiedlichsten Beschwerden und Erkrankungen. Dabei spielen zahlreiche Vitalstoffe eine wichtige Rolle. Auf dieser Webseite habe ich für Sie zahlreiche Fakten, Studien und Erfahrungen veröffentlicht.

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